Reebok 8600 Es Treadmill Canadian French Manual - Page 12

DIAGRAMME DE LA CONSOLE CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE La console du tapis de course est dotée d'un nombre impressionnant de fonctionnalités pour vous aider à tirer le maximum de vos entraînements. Quand le mode manuel de la console est sélectionné, la vitesse et l'inclinaison du tapis de course peuvent être modifiées d'une pression de touche. Alors que vous vous entraînez, la console affiche en continu les données de votre entraînement. Vous pouvez même mesurer votre rythme cardiaque en utilisant le détecteur cardiaque de la poignée ou le détecteur cardiaque du torse optionnel (voir la page 24). De plus, la console est équipée de dix programmes Cardio. Chaque programme contrôle automatiquement la vitesse et l'inclinaison du tapis de course en vous guidant tout au long d'un entraînement efficace. La console est aussi équipée de deux programmes de rythme cardiaque qui contrôlent la vitesse et l'inclinaison du tapis de course de manière à maintenir tout au long de votre entraînement votre rythme cardiaque dans des limites de paramètres préprogrammés. Il vous est même possible de créer vos propres programmes Record et de les sauvegarder pour une utilisation ultérieure. Interactif iFIT comportant des programmes d'entraînement qui vous aident à atteindre des objectifs de fitness spécifiques. Par exemple, la perte de kilos indésirables à l'aide ou la préparation d'une course de fond. Les programmes iFIT contrôlent automatiquement le tapis de course pendant que la voix d'un entraîneur personnel vous donne des instructions et vous encourage à travers chacune des étapes de votre entraînement. Une carte iFIT est fournie. Des cartes iFIT sont disponibles indépendamment. Pour l'achat de cartes iFIT, composez le numéro de téléphone figurant sur la page de couverture de ce manuel. Vous pouvez même écouter vos musiques d'entraînement ou livres sonores préférés grâce à la chaîne audio stéréophonique MP3. Pour mettre sous tension, suivez les étapes de la page 13. Pour personnaliser les réglages de la console, voir la page 13. Pour utiliser le mode manuel, voir la page 15. Pour utiliser un programme Cardio, voir la page 17. Pour utiliser un programme de Rythme Cardiaque, voir la page 19. Pour créer et utiliser un programme Record, voir las pages 21 et 22. Pour utiliser une carte iFIT, voir la page 23. Pour utiliser le système audio stéréo, voir la page 24. La console possède également le nouveau système Remarque : si le cadran de la console comporte une d'Entraînement Interactif iFIT. Le système iFIT permet feuille de plastique transparent, enlevez celle-ci. à la console d'accepter des Cartes d'Entraînement 12