Reebok Rt1000 Treadmill German Manual - Page 3

14. Benutzen Sie das Laufband nie, wenn der Strom abgeschaltet ist. Trainieren Sie nie, wenn das Kabel oder der Stecker beschädigt ist oder wenn das Gerät einmal nicht einwandfrei funktionieren sollte. (Siehe BEVOR SIE ANFANGEN auf Seite 5, falls das Laufgerät nicht richtig funktioniert.) 15. Stellen Sie sich, bevor Sie das Gerät einschalten, nie direkt auf das Laufband, sondern zunächst auf die seitlichen Fußschienen. Halten Sie sich während des Trainings immer an den Haltegriffen fest. 16. Dieses Laufgerät ist auch für hohe Geschwindigkeiten geeignet. Steigern Sie die Geschwindigkeit langsam, um plötzliche sprunghafte Veränderungen zu vermeiden. 17. Der Pulssensor ist kein medizinisches Instrument. Verschiedene Faktoren, einschließlich der Bewegungen des Benutzers während des Trainings, können die Pulsschlagwerte verändern. Der Pulssensor soll Ihnen nur als Trainingshilfe dienen, indem er Ihnen Ihren durchschnittlichen Herzschlag angibt. 18. Lassen Sie das in Betrieb genommene Gerät nie ohne Aufsicht, und ziehen Sie bei Nichtgebrauch immer den Schlüssel heraus und stellen Sie den An/Aus-Schalter auf die AusPosition. (Siehe Abbildung Position des An/Aus-Schalters auf Seite 5.) 19. Versuchen Sie nicht, das Laufgerät hochzuheben, niederzulegen oder zu bewegen, bevor es vollständig zusammengestellt ist. (Siehe MONTAGE auf Seite 6, und ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN auf Seite 18.) Sie müssen in der Lage sein, ohne Überanstrengung 20 kg aufzuheben, um das Laufgerät zu transportieren oder es in eine höhere oder tiefere Position zu bringen. 20. Versuchen Sie nicht die Neigung des Laufgerätes durch Unterlegen von Gegenständen zu verändern. 21. Beim Zusammenklappen oder Transportieren des Laufgerätes muss der Verschluss vollständig geschlossen sein. 22. Inspizieren Sie regelmäßig die Teile des Laufgerätes und ziehen Sie sie nach. 23. Lassen Sie keine Fremdkörper in irgendeine Öffnung des Gerätes fallen und führen Sie keine ein. 24. Wenn Sie die iFIT.com CDs und Videos benützen, wird Sie ein elektronischer "Gezwitscherton" darauf hinweisen wenn sich die Geschwindigkeit und/oder Neigung des Laufgeräts verändern wird. Hören Sie auf das "Gezwitscher" und bereiten Sie sich auf eine Änderung in der Geschwindigkeit und/oder Neigung vor. Manchmal kann die Änderung eintreten bevor der persönliche Trainer die Änderung beschreibt. 25 Wenn Sie iFIT.com CDs und Videos benützen, können Sie die Geschwindigkeit und Neigung zu jeder Zeit manuell verändern, indem Sie auf die Geschwindigkeits- und Neigungstasten drücken. Wenn jedoch das nächste "Gezwitscher" zu hören ist, wird sich die Geschwin-igkeit und/oder Neigung zur nächssten Stufe des CDs- oder Videoprogramms verändern. 26. Nehmen Sie immer die iFIT.com CDs und Videos aus Ihrem CD-Player oder VCR heraus, wenn sie nicht benützt werden. 27. GEFAHR: Ziehen Sie immer das Netzkabel heraus, bevor Sie Wartungsarbeiten oder Einstellung gemäß dieser Anleitung vornehmen. Die Motorhaube darf nur auf Anweisung unseres Kundendienstes geöffnet werden, der auch einzig und allein für alle anderen Wartungen und Einstellungen zuständig ist. 28. Dieses Laufgerät ist nur für den Hausgebrauch vorgesehen. Verwenden Sie dieses Laufgerät nicht in kommerziellem, verpachtetem oder institutionellem Rahmen. ACHTUNG: Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem anderen Trainingsprogramm beginnen, konsultieren Sie bitte zunächst Ihren Hausarzt. Dies ist besonders wichtig für diejenigen Personen, die über 35 Jahre alt sind oder gesundheitliche Probleme haben oder hatten. Lesen Sie alle Anweisungen und Sicherheitshinweise, bevor Sie das Gerät in Betrieb nehmen. Der Hersteller übernimmt keine Haftung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstehen könnten. BITTE VERWAHREN SIE DIESE HINWEISE