Epic Fitness Genesis 700 Treadmill Dutch Manual - Page 15

HOE VOORAF PRESET PROGRAMMAʼS TE GEBRUIKEN 1 De sleutel volledig in het bedieningspaneel steken. Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN op pagina 12. 2 Kies een van de voorafingestelde programmas. Druk meerdere keren op de Kies Programma toets om een van de vooraf ingestelde programmaʼs te kiezen totdat een van de acht Snelheids- of Hellings- programma indicatoren begint te branden. De maximale snelheidsinstelling en de maximale hellingsinstelling van het programma zullen met ieder vooraf ingesteld programma een paar seconden lang op de displays opflikkeren. De Tijd/Tempo display zal aangeven hoe lang het programma duurt. Een profiel van de snelheidsinstellingen van het programma zal op het schema worden aangegeven. 3 Druk op de Start toets of op de Snelheid Verhoging toets om het programma te laten beginnen. Even nadat u op de toets drukt zal de loopband automatisch de eerste snelheid en hellingstand van het programma instellen. Houdt u vast aan de handleuningen en begin te oefenen. Ieder programma is in 30 of 60 segementen van elk één minuut verdeeld. Ieder segment heeft één instelling voor de helling en voor de snelheid. Opmerking: dezelfde snelheid en/of helling instelling(en) kan/kunnen voor twee of meerdere opeenvolgende segmenten worden geprogrammeerd. De snelheidsinstelling voor het eerste segment zal in de Huidige Segment kolom van het schema obflikkeren. (De Huidige Segment helling instelling wordt niet op het schema aangegeven.) De snelheidsinstellingen voor de volgende drie segmenten worden in de kolommen rechts weergegeven. De kolom van het Huidig Segment en de eerste kolom rechts zullen opflikkeren wanneer er nog maar drie seconden overblijven in het eerste segment. De snelheids en/of de Hellingsinstelling display zal beginnen de flikkeren om u aan te duiden dat de snelheid en/of de helling van de loopband gaat veranderen. Wanneer het eerste segment voltooid is zullen alle instellingen een kolom naar links verplaatst worden. De snelheid voor het tweede segment wordt dan in de kolom van het Huidig Segment (welke opflikkert) aangegeven. De snelheid en de helling van de loopband zullen zich automatisch aan het tweede segment aanpassen. Aandacht: Wanneer al de indicatoren van de Huidige Segment kolom branden nadat de snelheidsinstelling naar links is verschoven, bewegen de snelheidsinstellingen omlaag zodat alleen de hoogste indicatoren in het schema worden getoond. Het programma zal zo doorgaan totdat de snelheidsinstelling van het laatste segment in de Huidige Segment kolom wordt aangegeven en het laatste segment eindigt. U kunt wanneer de snelheids- of de hellingsinstelling op enig moment tijdens het programma te hoog of te laag is deze handmatig bijstellen door op de Snelheids of Hellingstoetsen te drukken. Een bijkomende indicator zal gaan branden of uitgaan in de kolom van het Huidig Segment wanneer u een paar keer op de Snelheid toetsen drukt. (Als in enig van de kolommen rechts van de kolom van het Huidig Segment evenveel indicatoren opflikkeren als in de kolom van het Huidig Segment dan kan nog een indicator gaan branden of uitgaan in die kolommen.) Belangrijk: de loopband zal wanneer het huidige segment van het programma voltooid is automatisch de snelheid en de helling voor het volgende segment instellen. Druk op de Stop toets om het programma even te onderbreken. De tijd zal op de Tijd/Tempo display beginnen te flikkeren. Druk op de snelheidstoename-toets om het programma weer op te starten. De loopband zal met een snelheid van 2 km/h beginnen te draaien. De loopband zal wanneer het volgend segment van het programma begint automatisch de snelheid en de helling van het volgende segment instellen. 15