HealthRider Crosstrainer 1050 T Elliptical German Manual - Page 19

Das CD-Programm funktioniert fast gleich wie ein Widerstands-/Tempo-Programme (siehe Schritt 3 auf Seite 16). Es wird Sie jedoch ein elektronischer Gezwitscherton darauf aufmerksam machen wenn sich die Widerstandsstufe und/oder das Zieltempo gerade ändern wirdt. Anmerkung: Wenn sich die Widerstandsstufe und/oder das Zieltempo wenn ein Gezwitscherton zu hören ist nicht ändert, dann achten Sie darauf, achten Sie darauf, dass das Licht neben der iFITTaste aufleuchtet. Stellen Sie zusätzlich die Laustärke ein (sehen Sie sich Schritt 5 unten an). Wenn die Lautstärke zu hoch oder zu nieder ist, kann der Computer die Programmsignale eventuell nicht feststellen. Das Programm kann zu jeder Zeit gestoppt werden, indem man auf den Spiel-/PauseTaste drückt und aufhört, die Pedale zu bewegen. Um mit dem Programm wieder anzufangen, drücken Sie auf die Spiel-/Pause-Taste und fangen Sie an radzufahren. Anmerkung: Um ein anderes Programm auf der CD zu wählen, drücken Sie die Übersprung-/ Suchungs-Taste auf dem CD-Player. 6 Folgen Sie Ihrem Fortschritt mit dem großen Display. Sehen Sie sich Schritt 4 auf Seite 14 an. 7 Messen Sie auf Wunsch Ihre Herzfrequenz. Sehen Sie sich Schritt 5 auf Seite 15 an. 8 Schalten Sie auf Wunsch den Ventilator ein. Sehen Sie sich Schritt 6 auf Seite 15 an. 9 Wenn Sie Ihr Training beendet haben, wird sich der Computer automatisch abstellen. Sehen Sie sich Schritt 7 auf Seite 15 an. Anmerkung: Entfernen Sie immer iFIT-CDs vom CD-Player wenn Sie damit fertig sind. DAS SPIELEN DER MUSIK-CD Wenn gewünscht, können Sie Ihre eigenen Musik-CD auf dem CD-Player spielen. Bevor Sie Musik-CD spielen, wählen Sie den manuellen Modus am Computer (beziehen Sie sich auf BENUTZUNG DES MANUELLEN MODUS auf Seite 14). 5 Passen Sie die Lautstärke an, wenn gewünscht. Um die Lautstärke anzupassen, drücken Sie auf die + und - Lautstärketasten auf dem CD-Player. 19