NordicTrack 19.0 Treadmill Italian Manual
NordicTrack 19.0 Treadmill Manual
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NordicTrack 19.0 Treadmill manual content summary:
- NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 1
Nº del Modello NETL19810.0 Nº di Serie Riportare il numero di serie nello spazio soprastante per eventuali co� municazioni future. MANUALE D'ISTRUZIONI Etichetta del Nº. di Serie DOMANDE? Come fabbricanti, ci siami im� posti di provvedere alla completa soddisfazione della cliente. Se avete domande - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 2
del presente manu� ale e richiederne gratuitamente una in sosti� tuzione. Applicare l'etichetta nella posizione indicata. Nota: queste etichette potrebbero non essere raffigurate nelle dimensioni reali. NORDICTRACK è un marchio registrato di Icon IP, Inc. 2 - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 3
PRECAUZIONI IMPORTANTI AVVERTENZA: per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sul tapis roulant prima di iniziare a utilizzarlo. ICON non si assume alcuna responsabilità in - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 4
serve a determinare la tendenza della fre� quenza cardiaca in generale. 19. Non lasciare mai incustodito il tapis roulant mentre è in funzione. di eseguire le procedure di manutenzione e regolazione descritte nel presente manuale. Non rimuovere la calotta motore salvo su specifiche istruzioni del - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 5
Grazie per aver scelto il rivoluzionario tapis roulant NORDICTRACK® T19.0. Il tapis roulant T19.0 offre una vasta gamma di funzioni realizzate per di serie sono indicati sulla copertina del presente manuale. Prima di procedere con la lettura del manuale si prega di osservare il disegno sottostante - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 6
imballaggi finché non si è completato il montaggio. Nota: la parte sottostante del nastro scorrevole del tapis roulant è cosparsa di lubrificante ad il numero pezzo, come indicato nell'ELENCO PEZZI alla fine del presente manuale. Il numero dopo le parentesi è la quantità necessaria per il montaggio - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 7
Quindi, tirare l'estremità opposta della fascetta cavo nella parte superiore del Montante Destro fino a quando il Cavo Rondelle a Stella da 3/8" (6). Nota: potrebbe rendersi necessario inclinare leggermente la parte su� periore del Montante Destro in avanti mentre si avvitano le viti nello stesso - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 8
3. Con l'aiuto di un'altra persona, abbassare il tapis roulant dal supporto di cartone. Il supporto verrà utilizzato nella fase di montaggio 9. Identificare il Manicotto Montante Destro (90) e il Manicotto Montante Sinistro (89); i Manicotti Montante sono contraddistinti dagli adesivi "Right" e - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 9
5. Inserire le staffe sul Corrimano (110) nei Montanti (91, 92). Accertare che i fili non siano pizzicati. 5 Gruppo Consolle 110 91 6. Avvitare parzialmente tre Viti 3/8" x 1 1/4" (2) con tre Rondelle a Stella 3/8" (6) nel Montante Destro (92); non serrare completamente le Viti in questa fase. - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 10
7. Inserire il Manicotto Montante Destro (90) dall'alto contro il gruppo consolle. Fissare 7 il Manicotto Montante Destro con due Viti Autofilettanti #8 x 3/4" (24). Fissare il Manicotto Montante Sinistro (non raffigurato) al gruppo consolle nello stesso modo. Gruppo Consolle 24 90 24 8. - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 11
DEL TAPIS ROULANT PER L'USO a pagina 27). 9 67 7 Manopola Chiusura a Scatto 3 87 Barra Grande 10. Con l'aiuto di una seconda persona, sollevare la parte anteriore del tapis roulant e inserire la 10 barra trasversale sulla Base (103) nelle fes� sure del supporto di cartone nel modo indicato - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 12
, inserire l'estremità del sen� sore sotto la fibbia della fascia torac� ica. La linguetta dovrebbe essere allo stesso livello della parte ante� riore del sensore. Fascia Linguette Toracica Sensore Linguetta Sensore Fibbia Il cardiofrequenzi� metro deve essere indossato sotto gli indumenti, diret - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 13
LOCALIZZAZIONE GUASTI Se il cardiofrequenzimetro non funziona correttamente, provare le procedure di seguito descritte. • Assicurarsi che il cardiofrequenzimetro venga indos� sato come descritto a pagina 12. Se il cardiofre� quenzimetro non funziona dopo averlo posizionato come descritto, spostarlo - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 14
FUNZIONAMENTO E REGOLAZIONI NASTRO SCORREVOLE PRE-LUBRIFICATO Il tapis roulant è dotato di un nastro scorrevole rivestito con lubrificante ad alte prestazioni. IMPORTANTE: non applicare mai sul nastro scorrevole o sulla piattaforma nastro, del silicone a spray o altre sostanze lubrificanti. Queste - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 15
namenti più efficaci e gradevoli. Quando si seleziona la modalità manuale della consolle è possibile modifi� care la velocità e l'inclinazione del uti� lizzare la modalità manuale, vedere pagina 16. Per utilizzare un allenamento con target impostato, ve� dere pagina 19. Per utilizzare un allenamento - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 16
ACCENSIONE DELL'ATTREZZO USO DELLA MODALITÀ MANUALE IMPORTANTE: qualora il tapis roulant sia rimasto esposto a MENU] nell'angolo superiore destro dello schermo. Quindi, premere il pulsante Fine Allenamento [END WORKOUT] e successi� vamente il pulsante Fine [DONE] per ritornare al menu di avvio. - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 17
mostrare due tipi d'informazioni. Premere ogni display fino a visualizzare l'informazione desi� derata. Nota: la modalità manuale non dispone del conto alla rovescia del tempo rimanente. ��S��e�n��e�c�e�s�s�a�r�i�o�,��re��g�o�la��re��i�l �v�o�lu��m�e��p�r�e�m��e�n��d�o��i �p�u�l� santi aumenta - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 18
Riprendi [RESUME] o il pulsante Avvio.�P����e�r��te��r� minare l'allenamento e selezionarne uno nuovo, premere il pulsante Nuovo Allenamento [NEW WORKOUT]. Per terminare l'allenamento, premere il pulsante Fine Allenamento. Nota: il piccolo simbolo wireless nell'angolo superiore destro dello - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 19
target impostato. Per selezionare un allenamento con target impostato, premere il pulsante Allenamenti [WORKOUTS] sullo schermo. Quindi, premere il pulsante Imposta Target [SET A GOAL]. È 18. 7. Una volta terminato l'esercizio, rimuovere la chiave dalla consolle. Vedere fase 7 a pagina 18. 19 - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 20
dell'allenamento. Per ritornare alla mappa, premere il pulsante Percorso [TRAIL] posto nella parte alta dello schermo. 4. Avvio dell'allenamento. Premere il pulsante Avvio Allenamento [START WORKOUT] per avviare l'allenamento. Subito dopo aver premuto il pulsante, il nastro scorrevole inizier - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 21
re��l�'a��ll�e�n�a�� mento e selezionarne uno nuovo, premere il pul� sante Nuovo Allenamento [NEW WORKOUT]. Per terminare l'allenamento, premere il pulsante Fine Allenamento [END WORKOUT]. Per continuare ad allenarsi, premere il pulsante Riprendi [RESUME] o il pulsante Avvio [START - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 22
16). Premere poi il pulsante Allenamenti [WORKOUTS] e infine il pulsante Allenamenti Live [LIVE WORKOUTS]. Il pulsante Allenamenti Live può essere sopra riportato, visitare il sito www.iFit.com/support; o consultare la copertina del presente manuale. USO DELL'IMPIANTO STEREO Per riprodurre musica - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 23
Rete Wireless [WIRELESS NETWORK] sullo schermo. È necessario disporre della propria rete wireless e di un router 802.11b con trasmissione SSID abili� tata (non sono supportate le reti nascoste) Se la rete wireless disponibile non è protetta e non necessita di una password, andare alla fase 2a - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 24
i pulsanti non funzioneranno. Nota: per ulteriori informazioni sulle istruzioni sopra riportate e ricevere assistenza visitare il sito www. iFit.com/support. 3. Connessione all'account personale iFit Live. Per attivare/disattivare il display modalità demo, premere il pulsante Modalità Demo - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 25
USO DELLA MODALITÀ MANUTENZIONE La consolle è dotata di una modalità manutenzione che consente di calibrare l'inclinazione e la velocità del tapis roulant, ripristinare le impostazioni di fabbrica, regolare lo schermo, aggiornare il firmware della con� solle e visualizzare le informazioni tecniche. - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 26
corsa. Per rendere la piattaforma scorrevole più rigida, scendere dal tapis roulant e far scorrere gli ammortizzatori della piattaforma verso la parte anteriore del tapis roulant. Per renderla meno rigida, scendere dal tapis roulant e far scorrere gli ammortizzatori della piattaforma verso il retro - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 27
CHIUSURA E SPOSTAMENTO DEL TAPIS ROULANT CHIUSURA DEL TAPIS ROULANT SPOSTAMENTO DEL TAPIS ROULANT Per non danneggiare il tapis roulant, regolare l'inclinazione nella posizione più bassa prima di chiuderlo. Rimuovere la chiave e disinserire il cavo di alimentazione. Potrebbe essere utile regolare - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 28
DEI GUASTI La maggior parte dei problemi relativi al tapis rou� lant possono essere risolti leggendo le seguenti istruzioni. Individuare il problema riscontrato e seguire le procedure elencate. In caso di ulteriori informazioni consultare la copertina del presente manuale. SINTOMO: l'attrezzo non - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 29
stro scorrevole è opportunamente tensionato. c. Qualora il tapis roulant continui a rallentare mentre si cammina, vedere la copertina del presente manuale. b 8-10 cm SINTOMO: l'inclinazione del tapis roulant non si modifica correttamente a. Calibrare nuovamente il sistema d'inclinazione (ve - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 30
SINTOMO: il nastro scorrevole è scentrato o slitta quando viene utilizzato a. Se il nastro scorrevole è scentrato, rimuo� vere la chiave e SCOLLEGARE IL CAVO DI ALIMENTAZIONE. Qualora il nastro scorrevole si sia spostato a sinistra, utilizzare la chiave esa� gonale per ruotare la vite sinistra del - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 31
ogni sessione. Dopo alcuni mesi di esercizio costante, sarà possibile anche eseguire cinque allenamenti alla settimana. Ricordatevi che la chiave del successo è rendere l'esercizio una parte costante e divertente della vita di tutti i giorni. 31 - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 32
ESERCIZI DI STRETCHING CONSIGLIATI La corretta esecuzione dei vari esercizi di stretching di base è mostrata qui a destra. Durante lo stretching muo� versi lentamente senza mai dondolare. 1. Toccare la Punta dei Piedi con le Mani In piedi, ma con le ginocchia leggermente piegate, piegare il busto - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 33
Esagonale 3/8" x 2" 14 4 Vite Guida Nastro #8 15 2 Vite 1/4" x 2 1/2" 16 16 Vite #8 x 1/2" 17 2 Vite 1/4" x 1 1/4" 18 2 Bullone 5/16" x 1 1/4" 19 12 Vite #12 x 1" 20 2 Vite 3/8" x 3/4" 21 2 Vite 3/8" x 1 3/4" 22 2 Bullone 3/8" x 2 3/8" 23 7 Vite a Rondella #8 x 1/2" 24 15 Vite - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 34
Piastra Consolle Cappuccio Corrimano Corrimano Impugnatura Corrimano Morsetto Consolle Copri Altoparlante Cavo Consolle Vano Modulo Isolatore Motore Cavo Audio Manuale d'Istruzioni Nota: le specifiche sono soggette a modifiche senza previo avviso. Si veda la retrocopertina del presente manu� ale - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 35
DISEGNO ESPLOSO A 1 24 41 72 42 43 44 53 1 54 1 1 1 1 1 47 48 18 12 96 12 15 12 12 45 24 52 43 42 51 14 46 50 12 23 12 12 49 68 18 38 69 12 55 56 24 21 62 63 86 1 20 24 57 73 24 17 58 23 32 88 10 16 23 35 34 30 30 24 59 34 116 34 30 60 61 24 23 17 1 - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 36
DISEGNO ESPLOSO B 78 7 76 75 77 74 81 13 11 80 79 7 82 83 19 19 84 19 95 7 19 3 36 Nº del Modello NETL19810.0 R0511A 1 37 1 1 37 1 19 85 19 7 4 87 - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 37
DISEGNO ESPLOSO C Nº del Modello NETL19810.0 R0511A 89 24 2 97 6 24 62 91 24 99 98 90 24 2 6 24 93 6 2 92 44 100 22 101 17 44 7 1 1 1 33 105 29 33 66 105 29 5 23 93 103 44 64 23 7 102 101 37 1 22 1 1 33 105 29 7 6 5 33 105 29 - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 38
DISEGNO ESPLOSO D Nº del Modello NETL19810.0 R0511A 26 28 9 107 1 16 1 108 26 1 1 109 26 1 107 9 26 28 1 1 16 109 110 111 40 112 1 25 112 25 111 40 38 - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 39
DISEGNO ESPLOSO E 16 16 16 16 16 113 27 1 1 26 Nº del Modello NETL19810.0 R0511A 117 1 1 115 1 1 1 39 36 94 1 31 26 65 8 106 114 39 - NordicTrack 19.0 Treadmill | Italian Manual - Page 40
del numero pezzo e della descrizione del/dei pezzo/i di ricambio (consultare il capitolo ELENCO PEZZI e DISEGNO ESPLOSO alla fine del presente manuale) INFORMAZIONI PER IL RICICLO Questo prodotto elettronico non deve essere smaltito unitamente ai rifiuti urbani. Per non nuocere dell'ambiente, questo
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ATTENZIONE
Leggere tutte le istruzioni e
precauzioni riportate in questo
manuale prima di utilizzare
questa attrezzatura. Conservare
il manuale per ogni successivo
riferimento.
Etichetta
del
Nº. di Serie
Nº del Modello NETL19810.0
Nº di Serie
Riportare il numero di serie nello
spazio soprastante per eventuali co�
municazioni future.
DOMANDE?
Come fabbricanti, ci siami im�
posti di provvedere alla completa
soddisfazione della cliente. Se
avete domande, oppure rinvenite
parti mancanti, si prega di vedere
le seguenti informazioni:
800 865114
lunedì–venerdì, 10.00–13.00 e
14.00–18.00 (non accessibile da
telefoni cellulari)
Fax: 0755910105
email: [email protected]
sito web: www.iconsupport.eu
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www.iconeurope.com