NordicTrack 19.0 Treadmill Cz Manual

NordicTrack 19.0 Treadmill Manual

Get NordicTrack 19.0 Treadmill PDF manuals and user guides View all NordicTrack 19.0 Treadmill manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals

NordicTrack 19.0 Treadmill manual content summary:

  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 1
    Model č. NETL19810.0 Sériové číslo Výše si poznamenejte sériové číslo pro budoucí potřebu. UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA Štítek se sériovým číslem MÁTE OTÁZKY? V případě dotazů nebo chybějících dílů prosím kontaktujte firmu, od které jste si tento výrobek zakoupili. Navštivte naše internetové stránky: www.
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 2
    na přední straně této příručky a zdarma požádejte o náhradní štítek. Štítek upevněte na uvedené místo. Poznámka: Štítky nemusí být zobrazeny ve skutečné velikosti. NORDICTRACK je registrovaná ochranná známka společnosti ICON IP, Inc. 2
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 3
    DŮLEŽITÁ BEZPEČNOSTNÍ OPATŘENÍ UPOZORNĚNÍ: Aby se snížilo riziko vážného zranění, před použitím běžeckého trenažéru si prostudujte všechna důležitá bezpečnostní opatření a pokyny v této příručce a všechna varování umístěná na běžeckém trenažéru. Společnost ICON nenese žádnou odpovědnost za zranění
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 4
    19. Běžecký trenažér po zapnutí nenechávejte bez dozoru.�P���o���k��u��d����s��e���b e��c��k t�re��n�a r�n�e�� používá, vždy vyjměte klíč, odpojte napájecí kabel a přepněte vypínač do polohy vypnuto. (
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 5
    PŘÍPRAVA Děkujeme vám, že jste si vybral(a) revoluční běžecký trenažér NORDICTRACK® T19.0. Běžecký trenažér T19.0 nabízí řadu působivých funkcí určených ke zefektivnění a zpříjemnění domácího cvičení. Pokud necvičíte, unikátní běžecký trenažér lze slož
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 6
    MONTÁŽ K montáži jsou zapotřebí dvě osoby. Umístěte běžecký trenažér na volnou plochu a odstraňte veškeré obalové materiály. Obalové materiály zlikvidujte až po dokončení montáže. Poznámka: Spodní strana běžeckého pásu trenažéru je opatřena vrstvou vysoce účinného maziva. Během přepravy se určité
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 7
    1. Ověřte, zda je síťový kabel odpojen. 1 S pomocí druhé osoby nadzvedněte přední části trenažéru a příčku na základně (103) nasaďte do výřezu v kartónovém podstavci dle ilustrace. Druhá osoba musí trenažér držet až do montážního kroku 3, aby nedošlo k posunutí vpřed nebo vzad. UPOZORNĚNÍ:
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 8
    3. S��p��o�m��o�c�í�d�r�u�h�é��o�s��o�b�y��tr�e�n�a r�s�p��u�s�ť�te��z��k�a�r�tó�-� nového podstavce. Tento podstavec se použije znovu v montážním kroku 10. Vyhledejte objímku pravého sloupku (90) a objímku levého sloupku (89); objímky sloupku jsou označeny „Right" a „Left" Objímku pravého
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 9
    5. Držáky na levém madle (110) vložte do sloupků (91, 92). Zkontrolujte, zda kabely nejsou 5 sevřené. Sestava konzoly 110 91 6. Částečně utáhněte tři šrouby 3/8" x 1" 1/4" (2) se třemi hvězdicovými podložkami 3/8" (6) v pravém sloupku (92); šroub ještě zcela neutahujte. Opakujte tento krok u
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 10
    7. Objímku pravého sloupku (90) posuňte nahoru k sestavě konzoly. Objímku pravého sloupku 7 upevněte dvěma samořeznými šrouby #8 x 3/4" (24). Stejným způsobem k sestavě konzoly upev� něte i objímku levého sloupku (není znázorněno). Sestava konzoly 24 90 24 8. Zvedněte rám (67) do uvedené
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 11
    9. V yjměte lanko z horního konce západky pro uskladnění (87). Horní konec západky pro uskladnění upevněte k držáku na rámu (67) pomocí šroubu 3/8" x 1 3/4" (3) a pojistné matice 3/8" (7). Poznámka: Pro zarovnání západky pro uskladnění s držákem bude pravděpodobně nutné posunout rám dozadu a dop
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 12
    MONITOR SRDEČNÍHO TEPU NASAZENÍ MONITORU SRDEČNÍHO TEPU Monitor srdečního tepu se skládá z hrudního popruhu a senzorové jednotky (snímače). Jazýček na jednom konci hrudního popruhu vložte do otvoru na jednom konci snímače. Konec snímače poté zatlačte pod sponu na hrudním popruhu. Jazýček by měl
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 13
    ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ Pokud monitor srdečního tepu nefunguje správně, zkuste provést následující kroky. • U jistěte se, že monitor srdečního tepu používáte v souladu s výše popsáno na straně 12. Pokud monitor srdečního tepu při umístění dle popisu nefunguje, posuňte ho na hrudi o něco níže nebo výše. •
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 14
    PROVOZ A NASTEVENÍ PŘEDMAZANÝ BĚŽECKÝ PÁS Běžecký trenažér je vybaven běžeckým pásemTYPE E s vrstvou vysoce účinného maziva. DŮLEŽITÉ UPOZORNĚNÍ: Na běžecký pás nebo běžeckou FR/ plošinu nenanášejte silikonový sprej ani jiné látky. SP/ Běžecký pás se těmito látkami poškodí a způsobí to jeho
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 15
    straně 16. Používání manuálního režimu je vysvětleno na straně 16. Používání tréninku se stanovením cíle je popsáno na straně 19. Tréninkový program pro hubnutí a trénink v terénu naleznete na straně 20. Tréninkový program iFit najdete na straně 22. Používání ste� reofonního
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 16
    stiskněte tlačítko iFit Menu [IFIT MENU] v pravém horním rohu obrazovky. Poté stiskněte tlačítko Konec tréninku [END WORKOUT], a následně se stiskem tlačítka Hotovo [DONE] vrátíte do úvodní nabídky. ��P��o�k�u�d��s�e��o�b��je�v�í��p�ř�ih�l�a�š�o�v�a��c�í�o�b��ra�z��o�v�k�a��iF��it�,�s�t�is�k��něte
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 17
    Pokud stisknete jedno z očíslovaných tlačítek Rychlost [1 STEP SPEED], běžecký pás postupně změní rychlost až do dosažení zvolené nastavené rychlosti.�C����h��c��e�te��-�li�z��v�o�l�it��n�a�s��ta��v�e�n��í�r�y�c�h��lo��s�t�i �v��d�e��setinném vyjádření, -např. 4,8 km/h-stiskněte dvě číselná tlačí
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 18
    li ukončit trénink a vybrat nový trénink, stiskněte tlačítko Nový trénink [NEW WORKOUT]. Trénink lze ukončit stisknutím tlačítka Konec tréninku [END WORKOUT]. ��P�o�z�n�á�m�k�a�:��S����ta����v����b��e��z�drátového připojení je signalizován malým symbolem bezdrátového připojení v pravém horním rohu
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 19
    in�k��s��e��s�ta��n�o�v��e�n�í�m���c�íl�e�,��s�t�is�k�-� něte tlačítko Tréninkové programy [WORKOUTS] na displeji. Poté stiskněte tlačítko Stanovit cíl nink. Stisknutím tlačítka spust'te trénink [START WORKOUT] zahajte trénink. Po stisknutí tlačítka se trenažér začne pohybovat. Přidržujte se madel a
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 20
    stiskněte tlačítko Spalování kalorií [CALOIRE BURN] nebo Terén [ALL-TERRAIN TRAILS].�M e���te���t�a�k�é��s�t�is�k�-� nout tlačítko Trénink pro hubnutí [CALORIE BURN WORKOUTS] nebo Terén. doba trvání a přibližný počet kalorií spálených během tréninku. Na obrazovce se také zobrazí uražená vzdálenost
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 21
    Pause. Chcete-li ukončit trénink a vybrat nový trénink, stiskněte tlačítko Nový trénink [NEW WORKOUT]. Trénink lze ukončit stisknutím tlačítka Konec tréninku [END WORKOUT].  Poznámka: Kalorický cíl je odhadovaný počet kalorií, které během tréninku spálíte. Skutečný počet spálen
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 22
    2 na straně 16). Dále stiskněte tlačítko Tréninkové programy [WORKOUTS]. Poté stiskněte tlačítko Tréninkové programy Live [LIVE WORKOUTS]. Můžete také stisknout tlačítko Tréninky Live na konzole. Pokud používáte máte po přečtení této informace jakékoliv dotazy, navštivte www.iFit.com/support. 22
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 23
    čítko i v pravém dolním rohu obrazovky a vyberte režim nastavení. 2. Vyberte režim bezdrátové sítě. ��S�t�i�s�k�n�ě�t�e�t�la��čítko Bezdrátová síť [WORKOUT NETWORK] na displeji. Musíte mít svou vlastní bezdrátovou síť s routerem 802.11b s aktivovaným vysíláním SSID (skryté sítě nejsou podporov
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 24
    připojení, výkon závisí na rychlosti připojení. Poznámka: Pokud máte dotazy týkající se těchto pokynů, pomoc naleznete na www.iFit.com/support. 3. Přihlaste se na svůj účet iFit Live. Stiskněte tlačítko Přihlásit na iFit Live [IFIT LIVE LOGIN].�P���o���t p���o��m���o���c k��lá��v���e��s���n�ic
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 25
    JAK POUŽÍVAT REŽIM ÚDRŽBY Konzola nabízí režim údržby, který umožňuje provádět kalibraci sklonu a rychlosti běžeckého pásu, obnovení továrního nastavení, kalibraci obrazovky, aktualizaci firmwaru konzoly a zobrazení technických informací. 1. Zvolte režim nastavení. Viz krok 1 na straně 23. 2.
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 26
    6. Aktualizace firmwaru konzoly. SEŘÍZENÍ SYSTÉMU ODPRUŽENÍ  Pro dosažení nejlepších výsledků pravidelně kontrolujte aktualizaci firmwaru. Stiskněte tlačítko Aktualizace firmwaru [FIRMWARE UPDATE].�A����k��t��u��a��l��i�z��a�c�i�l�z�e��z�k�o��n�t�ro��lo��vat stiskem tlačítka Zahájit nebo pomoc
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 27
    SLOŽENÍ A PŘEMÍSTĚNÍ BĚŽECKÉHO TRENAŽÉRU SLOŽENÍ BĚŽECKÉHO TRENAŽÉRU PŘEMISŤOVÁNÍ BĚŽECKÉHO TRENAŽÉRU Aby se zamezilo poškození běžeckého trenažéru, nastavte před jeho složením sklon na nejnižší úroveň. Poté vyjměte klíč a odpojte síťový kabel. V případě potřeby lze pérování plošiny nastavit na
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 28
    PORADCE PŘI POTÍŽÍCH Většinu problémů spojených s běžeckým trenažé� rem lze vyřešit dodržením níže uvedených jedno� duchých kroků. Vyhledejte příslušný projev závady a dodržujte uvedené kroky. V případě nutnosti další asistence se podívejte na přední stranu to� hoto návodu. PŘÍZNAK: Zařízení nelze
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 29
    Spusťte trenažér dolů (viz POSTUP SNÍŽENÍ BĚŽECKÉHO TRENAŽÉRU PRO POUŽITÍ na straně 27). Vyjměte čtyři vyznačené šrouby #8 x 3/4" (1) a sejměte kryt motoru (75). 11 75 PŘÍZNAK: Režim iFit Live nepracuje správně a. ��P��o�k�u��d��s�e��re��ž�im���iF��it�L��iv�e��n�e��fu��n�g�u�j�e��s�p�r�á�v�n
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 30
    PŘÍZNAK: Běžecký pás není vystředěný nebo při chůzi na něm klouže a. Pokud běžecký pás není vystředěný, nejprve vyjměte klíč a ODPOJTE SÍŤOVÝ KABEL. Pokud se běžecký pás posunul doleva, otočte šroub levé napínací kladky pomocí šestihranného klíče o 1/2 otáčky; pokud se běžecký pás posunul doprava,
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 31
    POKYNY PRO CVIČENÍ UPOZORNĚNÍ: Před za� hájením tohoto či jiného cvičebního programu se poraďte se svým lékařem. To je důležité zejména pro osoby starší 35 let nebo osoby s dřívějšími zdravotními problémy. Snímač pulsu není lékařský přístroj. Na přesnost údajů o srdeční frekvenci může mít vliv ně
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 32
    NÁVRH NA PROTAHOVÁNÍ Správné provedení několika základních protahovacích cviků je uvedeno vpravo. Protahujte se pomalu - bez trhavých pohybů. 1. Protahování dotykem prstů 1 Stůjte s mírně pokrčenými koleny a pomalu se ohýbejte od pasu dolů. Když se co nejvíce skláníte k prstům u nohou, uvolněte zá
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 33
    hlavou 3/8" x 2" 14 4 Šroub vodítka řemenu #8 15 2 Šroub 1/4 x 2 1/2" 16 16 Šroub #8 x 1/2" 17 2 Šroub 1/4 x 1 1/4" 18 2 Šroub 5/16" x 1 1/4" 19 12 Šroub #12 x 1" 20 2 Šroub 3/8" x 3/4" 21 2 Šroub 3/4 x 1 3/4" 22 2 Šroub 3/8" x 2 3/8" 23 7 Šroub s nákružkem #8 x 1/2" 24 15 Samo
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 34
    Kód Množ 98 2 99 9 100 1 101 2 102 1 103 1 104 1 105 4 106 1 107 2 108 1 Popis Upínka Plastový stahovací pásek Levý kryt základny Kolečko Pravý kryt základny Základna Napájecí šňůra (VB) Podložka základny Základna konzoly Zemnicí kabel konzoly Štítek konzoly Kód Množ 109 2 110 1 111 2 112 2
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 35
    ROZLOŽENÝ VÝKRES A 1 24 41 72 42 43 44 53 1 54 1 1 1 1 1 47 48 18 12 96 12 15 12 12 45 24 52 43 42 51 14 46 50 12 23 12 12 49 68 18 38 69 12 55 56 24 21 62 63 86 1 20 24 57 73 24 17 58 23 32 88 10 16 23 35 34 30 30 24 59 34 116 34 30 60 61 24 23 17 1
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 36
    ROZLOŽENÝ VÝKRES B 78 7 76 75 77 74 81 13 11 80 79 7 82 83 19 19 84 19 95 7 19 3 36 Model č. NETL19810.0 R0511A 1 37 1 1 37 1 19 85 19 7 4 87
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 37
    ROZLOŽENÝ VÝKRES C Model č. NETL19810.0 R0511A 89 24 2 97 6 24 62 91 24 99 98 90 24 2 6 24 93 6 2 92 44 100 22 101 17 44 7 1 1 1 33 105 29 33 66 105 29 5 23 93 103 44 64 23 7 102 101 37 1 22 1 1 33 105 29 7 6 5 33 105 29
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 38
    ROZLOŽENÝ VÝKRES D Model č. NETL19810.0 R0511A 26 28 9 107 1 16 1 108 26 1 1 109 26 1 107 9 26 28 1 1 16 109 110 111 40 112 1 25 112 25 111 40 38
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 39
    ROZLOŽENÝ VÝKRES E 16 16 16 16 16 113 27 1 1 26 Model č. NETL19810.0 R0511A 117 1 1 115 1 1 1 39 36 94 1 31 26 65 8 106 114 39
  • NordicTrack 19.0 Treadmill | Cz Manual - Page 40
    OBJEDNÁNÍ NÁHRADNÍCH DÍLŮ Informace o objednávání náhradních dílů naleznete na přední straně této příručky. Než nás budete kontaktovat, mějte pro snazší pomoc připravené následující informace: • číslo modelu a sériové číslo výrobku (viz přední strana této příručky) • název výrobku (viz přední strana
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
POZOR
Před používáním tohoto zařízení
si prostudujte veškerá bezpeč
�
nostní opatření a pokyny uve
�
dené v této příručce. Příručku si
uschovejte pro budoucí potřebu.
Štítek se
sériovým
číslem
Model č. NETL19810.0
Sériové číslo
Výše si poznamenejte sériové číslo
pro budoucí potřebu.
MÁTE OTÁZKY?
V případě dotazů nebo chybějících
dílů prosím kontaktujte firmu, od
které jste si tento výrobek zakoupili.
Navštivte naše internetové
stránky:
www.iconsupport.eu
UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA
www.iconeurope.com