HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical Italian Manual
HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical Manual
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HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical manual content summary:
- HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 1
da telefoni cellulari.) Fax: 075 5910105 email: [email protected] AVVERTENZA: Leggere attentamente tutte le istruzioni e precauzioni importanti elencate in questo manuale prima di utilizzare questo equipaggiamento. Conservare il manuale per future referenze. Nostro website www.iconeurope.com - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 2
INDICE PRECAUZIONI IMPORTANTI 3 PRIMA DI INIZIARE 4 MONTAGGIO 5 COME UTILIZZARE IL ELLIPTICAL CROSSTRAINER 10 MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE DEI GUASTI 22 CONSIGLI PER L'ALLENAMENTO 23 LISTA DELLE PARTI 26 DIAGRAMMA DELLE PARTI 27 COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO Retro - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 3
115 kg. 7. Indossare un abbigliamento appropriato durante l'uso del elliptical trainer. Indossare sempre scarpe da ginnastica per proteggere i piedi. 8. telefonare al numero indicato nella prima di copertina del presente manuale e ordinarne uno di ricambio. Applicare l'adesivo nella posizione - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 4
tutto naturale, con il movimento ellittico da HEALTHRIDER. Per il vostro beneficio, leggere attentamente le istruzioni di questo manuale prima di utilizzare il elliptical crosstrainer. Per qualsiasi informazione vi preghiamo di chiamare il numero di telefono riportato sulla copertina del presente - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 5
MONTAGGIO Il montaggio richiede due persone. Mettere tutte le parti delle elliptical crosstrainer in una zona libera e rimuo- vere il materiale d'imballaggio. Non gettare il materiale d'imballaggio fino a quando il montaggio sarà completa- to. Per aggiunta gl' - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 6
2. Mentre un'altra persona solleva la parte posteriore del Telaio (1), attaccare lo Stabilizzatore Posteriore (9) al Telaio con due Bulloni di Sostegno da M10 x 75mm (34) e due Controdadi in Nylon da M10 (33). 3. Mentre un'altra persona tiene il Montante (2) nella posizione mostrata nel disegno, - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 7
6. Mentre un'altra persona tiene la Consolle (23) nella posizione mostrata, collegare il filo bardato sulla Consolle al Estensione Filo Bardato (44). Inserire l'eccesso del filo bardato nel Estensione Montante (73). Attaccare la Consolle (23) al Estensione Montante (73) con tre Vite a Bottone da M10 - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 8
Molla (63) sull'asse; assicurarsi che lo 37, Lubrificare Spaziatore Molla sia girato in modo che il lato piatto sia rivolto verso la elliptical crosstrainer. Infilare il Sostegno Posteriore Sinistro Molla sull'asse. Infilare una 11 63 Rondella Grande da M10 (88) su una Vite a Toppa da - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 9
crosstrainer fino a che può essere mossa sulle Ruote (22). Facendo attenzione muovere 22 la elliptical crosstrainer nel posto desiderato e dopo abbassarla. AVVERTENZA: Per diminuire le possi- bilità di lesioni, piegate le gambe e tenete la schie- na diritta mentre sollevate lo - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 10
la parte inferiore del vostro corpo, tentavi dagli sensori pulsazioni impugnatura mentre vi allenate. ALLENANDOSI SUL ELLIPTICAL CROSSTRAINER Per salire sul elliptical cros- strainer, tenersi dal sensore pulsazioni impugnatura e Sensore Pulsazioni Impugnatura salire sul peda- le che è nella - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 11
offre una selezione di funzioni progettate per rendere il vostro allenamento più piacevole e efficace. Quando la funzione manuale della consolle viene selezionata, la resistenza del elliptical crosstrainer può essere regolata con il tocco di un tasto. Durante l'esercizio, la consolle mostrerà un - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 12
mostrerà le lettere IF. Quando viene selezionato il modo manuale, l'angolo destro più in alto sarà vuoto. D. Profili Programma-Questi profili mostrano come entrambe la resistenza e il passo del elliptical crosstrainer stazionaria cambierà durante i programmi. E. Avvertimento-L'avvertenza sulla - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 13
Se un program- ma è stata sele- zionata, selezio- nare la funzione manuale premendo il tasto Programma ripetutamente fino a che l'angolo superiore destro sia spento. 3 Iniziare a esercitarsi e regolare la resistenza del elliptical crosstrainer. Mentre vi esercitate, regolate la resistenza del - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 14
sei programmi prestabiliti. Ogni volta che la consolle viene accesa, la funzione manuale sarà selezionata. Per selezionare un programma prestabilito, premere il tasto programma ). Durante il programma, la resistenza del elliptical crosstrainer cambierà automaticamente come mostrato dal profilo - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 15
cardiaca. Ogni volta che la consolle viene accesa, la funzione manuale sarà selezionata. Per selezionare una programma frequenza cardiaca premere il tasto . Se viene selezionato il programma 7, la resistenza della elliptical crosstrainer cambierà automaticamente come mostrato dal profilo 7 sulla - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 16
al vostro videoregistratore. Vedere a pagina 18 per il collegamento. Per utilizzare i programmi iFIT.com direttamente dal nostro sito internet, il elliptical crosstrainer deve essere collegato al vostro computer. Vedere a pagina 18 per il collegamento. COME COLLEGARE IL VOSTRO LETTORE CD PORTATILE - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 17
COME COLLEGARE IL VOSTRO STEREO PORTATILE Nota: Se il vostro stereo ha una presa uscita audio (AUDIO OUT) di tipo RCA, vedere le istruzioni A sottostanti. Se il vostro stereo ha una presa linea d'uscita da 3,5mm, vedere istruzioni B. Se il vostro stereo ha soltanto una presa cuffie, vedere - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 18
COME COLLEGARE IL VOSTRO COMPUTER Note: Se il vostro computer ha una presa linea d'uscita da 3,5mm, vedere istruzioni A. Se il vostro computer ha soltanto una presa cuffie, vedere istruzioni B. A. Inserire un'estremità del cavo audio nella presa situata sotto la consolle. Inserire l'altra estremità - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 19
funzione iFIT.com. Ogni volta che la consolle viene accesa, la funzione manuale sarà selezionata. Per selezionare la funzione iFIT.com, premere sul tasto e/o il passo sta per cambiare. Nota: Se la resistenza del elliptical crosstrainer e/o il passo non cambia dopo aver udito il "cinguettio" - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 20
. Per usare i programmi dal nostro sito internet, il elliptical crosstrainer deve essere collegato al vostro computer. Vedere, COME COLLEGARE funzione iFIT.com. Ogni volta che la consolle viene accesa, la funzione manuale sarà selezionata. Per selezionare la funzione iFIT.com, premere sul tasto - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 21
e registra continuamente il vostro battito cardiaco durante l'allenamento. Per acquistare il facoltativo sensore pulsazioni a torace, chiamare il numero di telefono riportato sulla copertina del presente manuale. 21 - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 22
la consolle, tenere sostanze liquide lontano dalla consolle e tenere la consolle lontana dalla luce diretta del sole. Quando si immagazzina il elliptical crosstrainer, rimuovere le pile dalla consolle. COME CAMBIARE LE PILE Se la consolle non funzionasse appropriatamente, cambiate le pile (vedere la - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 23
CONSIGLI PER L'ALLENAMENTO AVVERTENZA: Consultare il medico prima di iniziare qualsiasi tipo di esercizio fisico. Questo è importante specialmente per persone oltre i 35 anni o persone con problemi fisici già esistenti. I sensori della frequenza cardiaca in dotazione non sono i apparecchi medici. - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 24
ALCUNI ESERCIZI DI STRETCHING I seguenti esercizi possono provvedere a un buon riscaldamento o raffreddamento. Muoversi lentamente senza balzare. 1. Stretching Toccando la Punta dei Piedi Piedi uniti con le ginocchia leggermente piegate, pregarsi lentamente in avanti fino a toccare la punta dei - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 25
NOTE 25 - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 26
2 Rondella Grande da M10 44 1 Estensione Filo Bardato # 3 Chiave di Allen 45 1 Motore Controllo Resistenza # 1 Lubrificante 46 2 Cappuccio Manubrio # 1 Manuale d'Istruzioni Nota: # indicata una parte non-illustrata. Specificazioni sono soggette a cambiamento senza preavviso. 26 - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 27
DIAGRAMMA DELLA PARTI-Modello Nº. HREVEL4885.0 R0805A 85 24 59 23 85 64 52 77 67 67 59 73 59 67 52 8 24 4 52 77 67 59 49 47 48 49 49 3 29 56 64 6 87 46 86 46 49 56 35 55 38 49 47 48 87 38 86 35 49 52 50 80 36 50 5 60 74 34 33 33 44 84 60 74 65 41 7 21 2 5 76 75 74 - HealthRider Crosstrainer 950 S Elliptical | Italian Manual - Page 28
dati: • il NUMERO del MODELLO del prodotto (HREVEL4885.0) • il NOME del prodotto (HEALTHRIDER 950S elliptical crosstrainer) • il NUMERO di SERIE del prodotto (vedere la copertina di questo manuale) • il NUMERO del DIAGRAMMA e la DESCRIZIONE della parte/i (vedere la pagina 26). Parti Nº. 228731
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AVVERTENZA:
Leggere attentamente tutte le
istruzioni e precauzioni impor-
tanti elencate in questo manuale
prima di utilizzare questo equi-
paggiamento. Conservare il
manuale per future referenze.
Modello Nº. HREVEL4885.0
Nº di Serie
Etichetta
del Nº. di
Serie
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